facebook
Share

IL Exclusive Eating | Θρεπτικό smoothie για ενέργεια!

IL Exclusive Eating | Θρεπτικό smoothie για ενέργεια!

Φτιάξε παρέα με την Ιωάννα το πιο θρεπτικό smoothie, για να αποκτήσεις ενέργεια μετά την προπόνησή σου ή και κατά τη διάρκεια της ημέρας!

△ Συστατικά:

Μπανάνα
Αβοκάντο
Γάλα Αμυγδάλου
Μέλι
Λιναρόσπορος
Πάγος

Δες το βίντεο για να μάθεις τις ιδιότητες των συστατικών και μην ξεχάσεις να το απολαύσεις με το οικολογικό σου καλαμάκι!

Πριν ακολουθήσετε τη συνταγή βεβαιωθείτε πως δεν είστε αλλεργικοί σε κάποιο από τα συστατικά που χρησιμοποιούνται στο βίντεο. 

Γράφει η Ιωάννα Λαουμτζή, Owner / Leading Trainer

Share post: