Share

Category: Podcasts

On air με τον Δημήτρη Γιατζόγλου στον Real FΜ 97,8

Κάνουμε κάμψεις on air με τον Δημήτρη Γιατζόγλου στη ραδιοφωνική του εκπομπή στον Real FM και συζητάμε για τις διαφορές στην άσκηση υπό την καθοδήγηση κάποιου ειδικού σε σχέση με την άσκηση στο σπίτι. Εξηγούμε τη σημασία της εξατομικευμένης άσκησης, τον συσχετισμό της με την υγεία καθώς και την ισορροπία που μας προσφέρει.

read more

Μια ενδιαφέρουσα συζήτηση με τον Φάνη Σκυφτά για την άσκηση στην περίοδο του κορονοϊού

Μιλώντας με τον Φάνη Σκυφτά στο ραδιόφωνο της ΕΡΑ Σπορ για την άσκηση με ασφάλεια στην περίοδο του κορωνοϊού. Συζητάμε για όλα όσα πρέπει να προσέξουμε, για τον κατάλληλο εξοπλισμό καθώς και για την αυξημένη ζήτηση της online άσκησης.

read more