Virtual vs physical personal training | 3+1 πλεονεκτήματα

Το online ή virtual training έχει κάνει δυναμική είσοδο στις ζωές μας λόγω της ολοένα και εξελισσόμενης τεχνολογίας που μας παρέχει τη συγκεκριμένη δυνατότητα, αλλά και λόγω της πανδημίας COVID-19 η οποία έχει ανατρέψει πολλές πτυχές της καθημερινότητάς μας, όπως οι επισκέψεις μας στο αγαπημένο μας γυμναστήριο.

Όλοι λίγο-πολύ γνωρίζουμε τα πλεονεκτήματα αλλά και το σημαντικό θετικό αντίκτυπο της γυμναστικής στο σώμα και στην ψυχολογία μας, τι συμβαίνει όμως με τη νέα ψηφιακή της εκδοχή η οποία πολύ συχνά παίρνει τη μορφή του online ή virtual personal training; Απ’ ότι φαίνεται, ήρθε για να μείνει!

3+1 πλεονεκτήματα του virtual personal training

Γυμνάσου απ’ όπου κι αν βρίσκεσαι

Η κατοχή μιας ψηφιακής συσκευής όπως το laptop το tablet ή το κινητό σου αλλά και η σύνδεσή σου στο διαδίκτυο αρκούν, για να μπορείς να γυμναστείς πραγματικά απ’ όπου σε βολεύει! Έτσι, εξοικονομείς πολύτιμο χρόνο και γυμνάζεσαι από την άνεση του προσωπικού σου χώρου.

Σβήσε κάθε περιορισμό ή εμπόδιο από την προπόνηση

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, οι υποχρεώσεις, ακόμη και η κίνηση, μπορεί να σταθούν εμπόδιο στις επισκέψεις σου στο γυμναστήριο. Το virtual personal training εκμηδενίζει τις αποστάσεις και ελίσσεται γύρω από το πρόγραμμά σου, για να μη χάνεις ποτέ την αγαπημένη σου προπόνηση!

Δούλεψε με τον ιδανικό trainer

Η διαδικτυακή συνεργασία και η προπόνηση με έναν virtual personal trainer, σημαίνει πως δε χρειάζεται καν να βρίσκεστε στην ίδια περιοχή! Μπορείς να βρεις τον ιδανικό προσωπικό γυμναστή που ταιριάζει στους στόχους και στις ανάγκες σας, ο οποίος θα σου παρέχει την κατάλληλη καθοδήγηση και κινητοποίηση από απόσταση.

Στηρίξου και επικοινώνησε εύκολα με τον ειδικό

Ο προσωπικός σου γυμναστής ακόμη κι αν είναι μακριά, βρίσκεται στοχευμένα κοντά σου, ώστε να προσαρμόζει επιτόπου το πρόγραμμά σου, να μετρά την πρόοδό σου αλλά και να σου δίνει την κατάλληλη ώθηση για να πετύχεις τους στόχους σου. Επιπλέον, απολαμβάνεις τις συμβουλές του σε πραγματικό χρόνο, αλλά και με την πολύ εύκολη και άμεση ψηφιακή επικοινωνία!

Το physical personal training είναι φυσικά πολύ δύσκολο να αντικατασταθεί πλήρως αλλά μια πολύ καλά οργανωμένη και ολοκληρωμένη virtual personal fitness εμπειρία, μπορεί να πλησιάσει κατά πολύ!

#VPT by IL Exclusive Fitness.

Το IL Exclusive Fitness σου δίνει τη δυνατότητα να γνωρίσεις το virtual personal training στην πιο αποκλειστική του μορφή! Εκτός από τη διαδικτυακή προπόνηση κομμένη και ραμμένη στον τρόπο ζωής σου και τους στόχους σου, λαμβάνεις στην πόρτα σου τον κατάλληλο εξοπλισμό με την επαναστατική υπηρεσία IL box, ώστε να δουλέψεις αποτελεσματικά ακόμη και από το σπίτι!

Μάθε περισσότερα εδώ και let’s get virtual!

Γράφει η Ιωάννα Λαουμτζή, Owner / Head Trainer

Share post: