Share

Tag: eat exclusive Metatags φωτογραφίας: personaltrainer

Συνταγή για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Σαλάτα με λάχανο και παντζάρι και καρύδια

Υλικά 8 φλιτζάνια baby σπανάκι και φύλλα kale 1 φλιτζάνι καρότο, τριμμένο 2 μικρά κολοκυθάκια, τριμμένα 1 αγγούρι, ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι μωβ λάχανο, ψιλοκομμένο 1 μεγάλο κόκκινο παντζάρι, ξεφλουδισμένο και τριμμένο Μια χούφτα καρύδια Για την βινεγκρέτ λεμονιού 3/4 φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο χυμό από 2 λεμόνια 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού φρέσκο μαϊντανό

read more
ESPA Banner
EUERDF Banner